*AL REIR SEGREGAMOS ADRENALINA Y POR ESTO NOS ENCONTRAMOS MAS VITALES Y ENERGICOS.
*OTRA VENTAJA DE LA RISA ESQUE MIENTRAS REIMOS ESTAMOS REALIZANDO EJERCICIO YA QUE AL HACER ESTA ACTIVIDAD PONEMOS EN MOVIMIENTO LOS MUSCULOS FACIALES.
*LA RISA NOS SIRVE COMO MASAJE;LA COLUMNA VERTEBRAL Y LOS MUSCULOS DE LA ESPALDA ES DONDE ACOMULAMOS MAS ESTRES ESTOS SITIOS DE NUESTRO CUERPO SE ESTIRAN AL REIRNOS.
*AL REIRNOS LIMPIAMOS NUESTROS OJOS Y SACUDE LA CABEZA Y LA NARIZ.
3 comentarios:
Leydi su blogs esta interesante acerca de los beneficios de la risa pues no todos los conocemos y es importante ponerlo en práctica
Hola leidy sabes una cosa cada día que pasa nos enfrentamos con muchas cosas rutinas,fracasos,alegrias y lo que a cadanos martiriza las lagrimas que la misma vida nos pone en el camino, pero es verdad la risa hace muchas cosas te hace vivir un rato agradable y olvidar algunas cosas estoy de acuerdo hay que sonreirle a la vida
tienes toda la razon reirse es una terapia excelente ya que nos hace mas jovenes y nos sentiremos mucho mejor de salud
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